日中はまだまだ蒸し暑い日が続きますが、朝晩は少しずつ秋の訪れを感じるようになってきました。
身体は季節の変化に敏感ですので、食事・運動・睡眠をバランス良く取っていきましょう！
新型コロナウイルス感染者拡大に伴い、当館でも先月よりウイルス対策の再度見直しを行い、何点か変更や追加を致しました。
変更後の皆様のご協力に感謝申し上げます。
その1つとして、今までトレーニングエリアの同時ご利用人数が最大3名様まででしたところ、現在2名様までとなっております。
以前と比べてご予約が取りにくい状況になっておりご迷惑をおかけいたしますが、より少人数でご利用頂けますのでゲスト様も体験レッスンをご検討中の方々も安心してお越し下さいませ。
今年の桜開花は例年よりもだいぶ早くなりそうですね。 先日お伝え致しました諏訪の産休のお知らせに続きまして、 トレーナー寺田も4/7(金)より産休に入らせて頂きます。 最終出勤日は4/6(木)10:30～16:00となっております。 4/7(金)からは寺田をご指名頂いておりますゲストの皆様には 他スタッフでのご案内となります。 ご了承くださいませ。 女性トレーナーのご案内やインディバのご予約がしにく
日中は上着がいらないくらい暖かい日が増えてきました。 春はもうすぐそこですね。 西麻布店にてご利用頂いておりますエステメニューに関してお知らせがございます。 エステティシャンの諏訪が4月1日より産休・育休に入らせて頂きます。 それに伴いまして、エステメニューのご案内を3月いっぱいで受付終了とさせて頂きます。 再開時にはＨＰや受付の方で再度ご案内致しますので、お待ち頂けたら幸いです。 宜しくお願い致
少しずつ日が長くなってきました。 とはいえ寒い日が続きますね。 そんな時こそヨガやピラティスで免疫力を高め、 風邪等を引きにくい身体づくりをしませんか？ 西麻布・南麻布どちらの店舗でも パーソナルヨガ、パーソナルピラティスをご利用頂けます。 (ピラティスはマットピラティスとなります。) もちろんトレーニングやストレッチとの組み合わせも可能です。 お問い合わせお待ち致しております♩